Blissful Balance
21 Tage ThetaYoga & ätherische Öle
Für Frauen in der Lebensmitte
Ein ruhiger Onlinekurs, der dich dabei unterstützt, Stress abzubauen, innere Stabilität zu entwickeln und wieder bewusster bei dir anzukommen.

Innere Stabilität & Ausgeglichenheit
Blissful Balance richtet sich gezielt an Frauen ab ca. 40, die sich mehr Ruhe, Klarheit und innere Stärke im Alltag wünschen. Du schenkst dir täglich Zeit für dich – ohne Leistungsdruck.
Sinnvolle Kombination
In 21 kurzen Einheiten verbindest du Yin Yoga, mentale Ausrichtung aus dem ThetaHealing® und ätherische Öle zu einer ruhigen, regenerativen Praxis.
Alltagstaugliche Wirkung
Die Sessions unterstützen Entspannung, Selbstwahrnehmung und mentale Klarheit. Kein Hype. Kein Versprechen. Sondern Wiederholung, Präsenz und Wirkung.
Das bekommst du
21 aufgezeichnete ThetaYoga-Sessions – jederzeit abrufbar, 12 Monate Zugriff
Bonus-Workshop: Ätherische Öle & Emotionen
Bonus: Aroma-Handtechnik
Persönliche WhatsApp-Begleitung bei Fragen während der Kurszeit
Kein Gruppenchat. Kein Community-Zwang.
So funktioniert es
Sofortiger Zugang nach Anmeldung
Flexibel & selbstbestimmt – du übst in deinem Tempo
Online-Selbstlernprogramm, keine festen Termine
Was Teilnehmerinnen sagen
„Ich bin total begeistert von Blissful Balance! Schon nach den ersten Tagen habe ich gemerkt, wie sich mein Körper und mein Geist entspannen. Die Kombination aus Yoga, ThetaHealing® und den Ölen ist so stimmig – ich fühle mich energiegeladen und ausgeglichen."
„Blissful Balance ist eine echte Bereicherung für mich! Ich habe gelernt, Blockaden zu erkennen und loszulassen, mein Selbstvertrauen ist gestiegen, und ich gehe jetzt viel gelassener durch den Alltag. Die Anleitungen sind einfach zu folgen."
„Es war meine erste ThetaYoga-Stunde und sie hat mir viel Freude gemacht. Bettina hat mit ihrer ruhigen Stimme durch die Session geleitet und ich konnte alles, auch ohne Vorkenntnisse, gut mitmachen. Danach war ich sehr entspannt und ausgeglichen."
„Bei dir liebe Bettina, fühle ich mich wohl und aufgefangen. In deinen Stunden schaffst du es mir einen Raum zu öffnen, wo ich ganz bei mir ankommen kann. Ich liebe deine Vielseitigkeit."
Als Kleinunternehmerin nach §19 UStG wird keine Umsatzsteuer ausgewiesen.
14-tägiges Widerrufsrecht. Sofortiger Zugang zum Mitgliederbereich nach Kauf.
Kein Fernunterricht: Blissful Balance ist ein Online-Selbstlernprogramm ohne Lernkontrolle oder verpflichtende Betreuung. Keine Ausbildung, kein Fernlehrgang im Sinne des Fernunterrichtsschutzgesetzes.
Bettina Kahmann
Yogalehrerin (500+ Std. AYA), Aromafachberaterin dōTERRA, Präventionsexpertin §20 SGB V. Seit über 20 Jahren arbeite ich mit Frauen, die aus Stress, Überforderung und dauerhafter Anspannung raus wollen. Blissful Balance ist mein Weg, dir täglich einen klaren Rahmen zu geben – ohne Druck.
Mehr über mich →Kurszugang & Ablauf
Ätherische Öle im Kurs
21 Tage. Täglich für dich.
Kein Abo. Kein Vertrag. Sofortiger Zugang nach der Anmeldung.
Jetzt starten – 149 € →