Tagesretreat - 15.03.2025 - 10 Uhr

Beschreibung

Tagesretreat: Erwecke deine innere Kraft Warum solltest du dieses Retreat buchen? Inmitten des hektischen Alltags fällt es oft schwer, sich wirklich zu entspannen und auf sich selbst zu hören. Genau hier setzt unser Tagesretreat an – eine Einladung, einen ganzen Tag nur für dich selbst zu nehmen. Tauche ein in eine transformative Erfahrung, die dir hilft, deine innere Kraft zu spüren und neues Vertrauen in dich selbst zu gewinnen. Was erwartet dich? - Sanftes Hatha & Yin Yoga: Du wirst durch fließende Bewegungen und entspannende Haltungen geführt, die deinen Körper mit neuer Energie aufladen und deine innere Balance fördern. - Aromatherapie: Unterstütze deine Praxis mit ätherischen Ölen wie Lavendel für Entspannung und Wild Orange für Frische und Vitalität. - Yoga Nidra & Meditation: Du erlebst tiefe Entspannung und findest zu innerer Ruhe, um klarer und fokussierter zu werden. - Zeit für Austausch: Gemeinsam mit anderen Teilnehmern hast du die Möglichkeit, dich zu verbinden, auszutauschen und gemeinsam zu wachsen. Warum solltest du dabei sein? 1. Entspannung und Erneuerung: Dieses Retreat gibt dir die Gelegenheit, vollständig abzuschalten, den Kopf freizubekommen und deinen Körper zu regenerieren. 2. Neue Energie für den Frühling: Nach einem Tag voller Yoga, Meditation und Aromatherapie wirst du dich energetisiert und revitalisiert fühlen – bereit für die Herausforderungen des Frühjahrs. 3. Tiefere Verbindung zu dir selbst: Der Retreat bietet dir Raum, in dich zu gehen, zu reflektieren und wieder eine klare Verbindung zu deiner inneren Kraft herzustellen. 4. Perfekte Balance von Bewegung und Ruhe: Mit einer ausgewogenen Mischung aus Yoga, Meditation und Aromatherapie wirst du deinen Körper aktivieren und gleichzeitig für tiefe Entspannung sorgen. 5. Gesunde Snacks und nette Gesellschaft: Genieße gesunde, nährende Snacks und die Zeit, dich mit anderen Teilnehmern auszutauschen, die denselben Weg der Selbstfürsorge gehen. Erlebe einen Tag der Erneuerung und Selbstfürsorge – für Körper, Geist und Seele. Deine Investition: - 99 € Early Bird Preis (Bei Buchung bis 28. Februar) - 109 € (ab 1. März) Melde dich heute noch an und sichere dir deinen Platz – deine innere Kraft wartet auf dich!